2011年的横店，枪声和炮火声此起彼伏。在《遍地狼烟》的片场，何润东正扛着一把20公斤重的，在泥泞的山林中狂奔。没有人把他和那个曾经唱着《流星雨》的偶像歌手联系在一起——此刻的他，更像一个真正的军人。
何润东在片中饰演的牧良逢，是一个从深山打山鸡的猎户，误打误撞加入抗日队伍，最终成为百发百中的神。这个角色对他来说，是一次彻底的“破坏性重建”。为了贴近角色，他白天抱着枪练习移动射击，晚上对着镜子纠正姿势，甚至连睡觉前都要拿练习快速装弹上膛。“枪就像自己的老婆，我会给他们起名字，这样能跟枪产生一些化学反应。”他在发布会上这样形容。
为了呈现完美的肌肉线条，何润东每天收工后还要去健身房加练，甚至不敢多吃。这种近乎苛刻的自我要求，让他在银幕上呈现出了令人惊艳的硬汉形象。手臂上隆起的肌肉、结实的胸肌，都突破了以往玉面小生的人设。
但让媒体更加津津乐道的，是片中那场激情戏。在一场情到深处的吻戏中，何润东和宋佳完全沉浸在角色里，导演喊了“停”都没听见，继续狂吻不止。导演后来在发布会上调侃：“不知道他们是真没听到还是假装没听到。”对此，宋佳大方回应：“对于牧良逢和柳烟来说，这就是最合适的尺度。生活在战火烟飞的年代，这种感情是很难得的。”
“才是语言，感情是最没有杀伤力的。”——这是《遍地狼烟》中的一句台词。何润东用他的表演，诠释了一个有血有肉、有铁骨也有柔情的英雄形象。从偶像歌手到硬汉演员，从偶像剧到战争片，他用一部《遍地狼烟》完成了银幕戏路的转型。而那一场“狂吻不停”的戏码，也成了电影宣传中最难忘的注脚。
如今，年过四十的何润东依然保持着健身的习惯，经常被网友在篮球场偶遇。他没有被时间打败，反而活成了自己想要的样子——一个真正有实力的演员，一个用汗水雕琢出肌肉线条的硬汉。
