2011年10月25日，北京，一个普通的秋日凌晨。演员尚于博从高楼一跃而下，生命永远定格在28岁。消息传出，无数人错愕：那个在《杜拉拉升职记》里温文尔雅的李鸿明，那个刚刚走上一线演员之路的年轻人，怎么会选择这样的结局？
尚于博的离世，揭开了光鲜演艺圈背后一个沉重的话题——抑郁症。
1983年出生于湖北荆州的尚于博，自幼随父母移居深圳。父母从事艺术工作，家境优渥，却因忙于事业，让他从小习惯了独处。电视和电影成了他最好的伙伴，他也因此渐渐爱上了表演。2001年，他以优异成绩考入中央戏剧学院，与张歆艺、牛萌萌同班。大学期间，他几乎把所有时间都泡在排练室，毕业后更是自导自演话剧《长椅逸事》，获得不小成功。
2009年，26岁的尚于博迎来了事业巅峰。《娘家的故事》和《杜拉拉升职记》接连播出，让这个身高一米八四、气质干净中带着几分文艺疏离感的年轻人一夜爆红。业内称他为“最具潜力新人”，邀约不断，前途一片光明。
在拍《娘家的故事》时，他的身体和心理已经亮起红灯。失眠、情绪低落、对什么都提不起兴趣。他告诉母亲“好像抑郁了”，却轻描淡写地说正在吃药、很快会好。为了不让家人担心，他把痛苦藏得很深。
2010年，他一边与抑郁抗争，一边接了三部戏，还兼任主持人。连轴转的工作占据了他所有时间，却没能填满内心的空洞。2011年夏，病情加重到无法控制的程度，他尝试放下工作去旅游，在母亲面前总是笑得很开心，可内心的深渊，终究没能被阳光照亮。
他走后，人们在他手机里找到最后一条信息：“我的死和任何人没有关系，完全是抑郁症所致。”短短17个字，没有怨怼，没有控诉，只有一种清醒的绝望。
