2011年10月25日，北京，秋意正浓。一个年轻的生命从高楼跃下，像一片被风吹落的叶子，轻飘飘地，却重重地砸在了所有人的心上。
他是尚于博，一个在影视圈刚刚崭露头角的演员，一个在《杜拉拉升职记》里让观众记住名字的男孩，一个在《娘家的故事》三部曲里演尽人间烟火的男人。28岁，正是一个演员最好的年纪，他却选择用最决绝的方式，告别了这个世界。
一百天后，当我们重新翻开这段记忆，依然能感受到那种沉甸甸的分量——像地心引力一样，无法回避，无法挣脱。
时间回到2009年，尚于博在拍摄《娘家的故事》时，情绪已经出现了明显的波动。那时的他，白天在镜头前演绎着别人的人生，夜里却独自承受着内心翻涌的黑暗。抑郁症像个不请自来的客人，悄悄住进了他的身体，怎么赶都赶不走。
他试过自救。接更多的戏，让自己忙起来；在父母面前强装笑脸，说“已经好了”；在楼顶徘徊三个小时，不停地踱步，不停地挣扎。他留下17个字：“我的死与他人没有关系，无须责怪任何人。”然后，纵身一跃。
尚于博的童年是孤独的。父母下海经商，他一个人长大，一个人看电视，一个人模仿荧幕上的人物。表演成了他排解孤独的出口，舞台成了他唯一能彻底释放的地方。他迷恋那种在角色里把自己完全交出去的感觉，像被什么力量托举着，悬在半空中，轻盈而自由。
可一旦走出角色，那种轻盈就会消失，取而代之的是更深的坠落感。他像一枚被反复抛向空中、又重重落回的球，在戏里飞得越高，在现实里就摔得越痛。
百日过去了。尚于博的母亲毛爱珍成立了北京尚善公益基金会，把丧子之痛变成了帮助他人的力量。这或许是他留给这个世界最温柔的遗产——既然有那么多人和他一样，被困在黑暗里，那就让光亮照得更远一些。
地心引力不会消失，它会永远拉着我们向下。但记忆不同，它可以选择另一种方向。尚于博的笑容、他的角色、他留在荧幕上的每一个瞬间，都在以另一种方式对抗着那股向下的力量。
他走了，但他的故事依然在。那些被记住的，就不会真正消失。
