在央视热播剧《人世间》中，00后演员胡连馨饰演的冯玥让人印象深刻。这个倔强敏感的女孩，从叛逆少女成长为职场女性，跨度近二十年。为了演好这个角色，没有经历过那个年代的胡连馨，把目光投向了自己的妈妈——一位1973年出生的女性。
素颜出镜，找回年代感
22岁的胡连馨在剧中饰演初中生冯玥，毫无违和感。她透露，为了贴近角色，前期几乎素颜出镜，甚至还要把皮肤打黑一点。“一开始几乎没有什么妆容，比我自身皮肤要黑一些。”这些细节，只为还原那个年代的质感。
向妈妈取经，解锁70后心态
最大的挑战来自于时代隔阂。胡连馨的妈妈是1973年出生，与剧中冯玥正好同龄。她翻出妈妈年轻时的照片和录像，一遍遍观看，听妈妈讲述年轻时的故事。“我会去感受她那个年代的思维，她追求的东西跟我们有什么不同。”最巧的是，妈妈也在深圳工作过，这为剧中冯玥后期去深圳打拼提供了真实的参照。
一秒入戏，被前辈震撼
与萨日娜、雷佳音、宋佳等实力派演员对戏，胡连馨坦言压力不小。“前辈们都是一秒入戏，情绪一到，整个人就心无旁骛地去完成角色。”她甚至坦言，有时看前辈入戏太深，会“看傻了，不知道怎么演”。但正是这种压力，让她迅速成长。
哭戏靠沉浸，不靠技巧
剧中冯玥的哭戏备受好评，有网友评价“一集里贡献了哭戏的一百种演法”。胡连馨却说，哭戏没什么技巧：“我比较喜欢沉浸在自己角色的情绪里，什么都不想，相信对手演员，也相信自己。”与宋佳拍摄母女吵架那场戏时，两人都太入戏，吵得不可开交。她冲进房间关上门，后来出去时，看到宋佳也在脆弱地擦眼泪。
收获与成长
拍完《人世间》，胡连馨回到学校排毕业大戏，发现自己“无形中学到了非常多”。她会回想前辈们处理戏的方式，模仿他们的状态，把这些都融入自己的表演中。未来，她希望开拓新戏路，挑战更多角色类型。
这个00后女孩，用一部《人世间》，完成了从学生到演员的一次重要蜕变。
需要我按素颜出镜的细节、向妈妈取经的故事、与前辈飙戏的幕后这几个方向，再补充一些更细腻的片段吗？
