在凤凰卫视的舞台上，沈星以“娱乐大风暴”“美女私房菜”和“大剧院零距离”三档节目赢得了“上得厅堂，下得厨房”的美誉。2009年3月，当这位被誉为“貌美如花”的主持人推出首部随笔集《两生花》时，人们惊讶地发现，她不仅拥有令人艳羡的容颜，更有着令人赞叹的文学才华——真可谓“貌美”与“妙笔”兼具。
《两生花》由长江文艺出版社出版，是沈星的首部随笔集，带有半自传性质。书中，她以活泼而深情的笔触，坦诚地讲述了从珠海电视台到央视，再到银汉、光线、欢乐等电视制作公司，最终签约凤凰卫视的辗转历程。她写道：“一年一年，不同城市，我在电视的圈子里辗转流浪。在自己的生命里流浪，蛮自在。”这份对职业的执着与随性，让人看到一个清醒而独立的知识女性形象。
毕业于华中师范大学中文系的沈星，在书中充分展现了她扎实的文字功底。她笔下的文字活泼而不乏深情，随性又不失精致，真正做到了“文若其人”。著名作家余秋雨为该书作序，盛赞书中“在随性的凌乱中却有很多闪光”，尤其对沈星描写大学初恋的段落赞赏有加：“一个大一女生对于一个大师哥的单相思，她写得非常节俭。”他举例说，当大师哥打篮球时，女生会主动承包全寝室打开水的任务，只因为去水房的小路要经过篮球场；而当大师哥约她见面，告知已有女友时，她“自始至终一直在笑，笑到笑出两行泪，却还在笑”。余秋雨评价道：“这些怪异，就包含着文学意味。”
除了对爱情的描写，书中对家人的深情回忆同样动人。沈星在书中谈及已故父亲时，多次难以自控，写作时“失控落泪”，甚至“不会写汉字了，只写拼音”。这份对父亲的思念，成为书中最为真挚感人的段落。
书名“两生花”来源于一种黑白两色的花，寓意同时存在的明亮与暗淡、快乐与忧伤。沈星表示，这本书是在电视屏幕之外另外95%的自己，她希望借此机会，展示一个真实、完整的人生。在“美貌”常常被过度关注的时代，沈星用《两生花》证明：真正的魅力，从来不只是皮囊，更是内心的丰盈与才华的闪耀。
